新しい時間の使い方（オナ禁3日目）

朝起きると、少しムラムラしていた。

いつもの自分ならこの少しの衝動にやられて、朝でも構わずシコっていただろう。

しかし、今回は決心が勝ち、衝動を押し殺すことができた。

オナニーを我慢すると、ふと時間が空く。

今朝はその時間を使って5kmのランニングをすることができた。

5km走っている間に、今取り組んでいる課題のアイディアが降ってきた。

毎度こんなに良いことが起きるとは思わないが、少なからずオナ禁をして良かったと思える瞬間であった。